Instrucción por el centro de psicología de despliegue
Tengo un lugar especial en mi corazón para trabajar con clientes relactionados con el servicio militar.
Terapia de exposición prolongada para el estrés postraumatico.
La terapia de exposición prolongada es un protocolo de 10 a 12 semanas basado en evidencia que ayuda a los clientes a enfrentar suavemente sus desencadenantes y recuerdos traumáticos, aprender información correctiva, y procesar pensamientos y creencias. Esto se logra por no evitando emociones y pensamientos dolorosos, sino “exponiéndose” a uno mismo para dominar esas situaciones. Incluye ejercicios para sentarse con situaciones que causan ansiedad y escuchar grabaciones de la propia historia de trauma.
Terapia cognitiva-conductual para el insomnio
La Terapia Cognitiva-Conductual para el insomnio es un tratamiento estándar a corto plazo (8 semanas) que contrarresta sistemáticamente los factores que perpetúan el insomnio crónico para desfragmentar el sueño y consolidar las horas de sueño para obtener el máximo beneficio.
Terapia de procesamiento cognitivo para el estrés postraumatico
La terapia de procesamiento cognitivo es un protocolo de 12 semanas basado en evidencia que ayuda a los clientes a entender cómo su mundo y sus visiones del mundo han cambiado desde sus traumas. Se enfoque en cómo sus visiones del mundo postraumáticas están “atrapadas” en las defensas aprendidas de sus traumas y cómo mirar sus creencias a través de nuevos ojos para “despegarse.” El procesamiento cognitivo ayuda a los clientes a procesar cambios en su sentido de seguridad, confianza, poder / control, autoestima, e intimidad desde sus experiencias traumáticas.
Terapia Cognitiva-Conductual para la prevención del suicidio
La Terapia Cognitiva-Conductual para para la prevención del suicidio es un protocolo de 10 semanas de duración que ayuda a los clientes a desarrollar habilidades para enfrentar pensamientos, comportamientos, y estados de ánimo que se produce un “estado de suicidio.” Se enfoca en cambiar creencias básicas que no ayudan, encontrar recursos para diferentes comportamientos, e identificar razones para vivir.
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